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Eh bien j'ai eu 30 ans cette année. Il y a 2 ans j'ai décidée de changer ma vie et de prendre soin de moi. J'ai donc appris à bien manger et surtout à faire à manger santé et puis à apprécier le sport en général. J'ai même commencée à faire du jogging et j'ai fait un 5km au marathon de Montréal!!! Trippant!! Je suis aussi une fille qui a un coté artistique et je fais du scrapbooking depuis environ 6 ans, depuis que mon amie Kim (La Moringue) m'a emporté en faire! J'ai eu la piqure! Mon côté artiste a évolué avec ma nouvelle compagnie puisque je suis devenue conseillère pour Lia Sophia en Février 2012!!! J'ADORE!! c'est tellement le fun que j'en fais même quand je suis en vacance. Se sont mes partys de filles! www.liasophia.ca/theresestarnaud et www.facebook.com/TheBijouxLs Je suis avec mon chum depuis 8 ans et nous avons une jolie petite fille de 4 ans! J'ai une belle vie bien occupée avec de bons amis et toutes sortes de sorties!!!

lundi 26 mars 2012

Jogging!

eh bien je m'étais promis d'aller faire mon premier jogging ce samedi et de simplement écouter mon corps et faire de petites période de marches...

Disons que ma matinée commence normalement, ensuite mon chum qui est parti travaillé en vélo en shorts (notez ici qu'il faisait environ 11 degrés) m'appele et me demande de lui apporter des pantalons, en plus il a oublié ses souliers et est donc pris en souliers à clips pour le vélo pour celles qui savent ce que c'est...
Donc moi qui était sur le point de partir courir, je ne la trouvais pas drole disons... Le temps passe vite et comme j'avais promis a ma fille qu'après la marche on allait au parc, j'avais encore plus de raison de ne plus aller courir...

Mais malgré tout, j'y suis allée quand je suis revenu d'aller porter ses choses à mon chum!!! Je me suis dit qu'un petit 30 minutes était mieux que rien et un bon début vu le fait que j'en ai pas fait depuis l'automne passé et que je ne fais plus autant de sport non plus... CA FAIT DU BIEN!!!

Et puis ensuite c'était courir avec ma fille dans le parc et travailler mes bras pour la faire montrer aux glissades ou elles ne pouvait pas le faire seule! ouff j'étais fatiguée plus qu'elle je pense quand on est arrivé à la maison! hihi...

Seul bémol, il faisait un peu froid, j'ai donc mal à la gorge depuis... Mais j'espère que ca passera... Sinon, hier j'ai eu mal dans les jambes, elles sont rouillées, donc malgré les étirements, mes muscles me font signe! hihi...

Je vais le faire tous les samedis matin! Ca va me faire du bien! j'espère juste qu'il va commencer à faire moins frais, c'est pas évident courir dans le froid!

A part ca, samedi soir j'avais un show bijoux! Superbe soirée, et c'était drole parce que finalement je connaissais toutes les filles qui étaient là! hihi... la commande part ce soir, mon amie est sencée essayer d'ajouter quelques commandes pour avoir encore plus de cadeaux!! Je lui souhaite vraiment!!!!

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