J'ai fait environ 3-4 tours jogging pour 1 tour de marche (*chaque fois que j'avais rejoint mes collègues, je faisais un tour à la marche avec elles) et j'ai fait 4 tours de plus qu'elles donc de 20 à 25 tours... je n'ai pas calculée vraiment...
Je veux le faire tous les midi, mais mardi je devais aller faire des examens à Ottawa (qui se sont très bien passer) mais j'ai quand même fait une bonne demie heure de marche très rapide en tout!
Ce midi, retour à la marche/jogging!!! ca fait du bien!!!
1 commentaire:
Moi c'est marche/marche... LOL
J'voulais juste te dire que je suis passée... et joyeux congé pascal !
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