Jeudi + pesée vendredi matin!

Bon eh bien comme je suis allée diner plus tard que tout lmonde au travail, j'en ai profitée pour prendre une petit marche rapide de 20 minutes... donc avec le fait que je traine ma fille rapidement jusqu'à la maison en montant une côte, je trouvais que ca fesait une bonne journée!!!

Pesée ce matin!!! J'ai perdue 0.8 lbs!!! youpi!!!

Les fêtes sont presque effacées déjà! et je me sens vraiment mieux!

mais mon rhume est encore présent... donc je prend ca molo, mais j'ai un bon rapport chaque jour sur mon fitness pal du côté nourriture et je ne dépasse jamais mes calories, j'en ai toujours de non utilisées!!! youpi! j'adore cette application, ca me pousse aussi a faire plus attention à ce que je mange!