mon amie veut participer à un concours de maquillage avant-après, et je vais avoir droit aux soins complets!!!
J'ai décidée d'y aller à pied! je ne sais pas exactement combien de temps ca va me prendre... mais j'ai regardée sur mon site pour évaluer la distance et c'est environ 2km pour m'y rendre, et même chose pour revenir...
je ne pense pas courir, je pense juste en profiter pour faire une bonne petite marche rapide!
crème solaire et eau au programme!
Bon eh bien voici ce que ça donne! Finalement comme dis dans le commentaire (*avec le téléphone cellulaire de mon chum en après-midi) eh bien j'étais presque rendue quand mon amie m'a appelée, elle avait besoin d'une table et donc je suis revenue chez moi et je suis retournée en auto, mais malgré tout, j'ai fait un bon 30 minutes de marche rapide!!!
Eh puis on a diner tard au buffet 168 sushi, et on est allé au bulk barn après pour acheter ce qu'il fallait pour faire le gâteau de fête de notre fille!!!
Disons qu'a l'heure ou on a mangé, je n'ai pas eu faim pour le souper, jai seulement mangée une collation et bue beaucoup d'eau!
2 commentaires:
Salut,
T'es bonne d'intégrer aussi souvent la marche dans ta routine quotidienne. C'est tentant de toujours prendre la voiture, c'est plus vite. mais bravo de ralentir et de marcher :-)
merci jessaiede le faire le plus possible et comme ca je restd active plus regulierement
finalement jai fait 30min de marche rapideetjaidu revenir pogner une table pour mon amie ...
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