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Eh bien j'ai eu 30 ans cette année. Il y a 2 ans j'ai décidée de changer ma vie et de prendre soin de moi. J'ai donc appris à bien manger et surtout à faire à manger santé et puis à apprécier le sport en général. J'ai même commencée à faire du jogging et j'ai fait un 5km au marathon de Montréal!!! Trippant!! Je suis aussi une fille qui a un coté artistique et je fais du scrapbooking depuis environ 6 ans, depuis que mon amie Kim (La Moringue) m'a emporté en faire! J'ai eu la piqure! Mon côté artiste a évolué avec ma nouvelle compagnie puisque je suis devenue conseillère pour Lia Sophia en Février 2012!!! J'ADORE!! c'est tellement le fun que j'en fais même quand je suis en vacance. Se sont mes partys de filles! www.liasophia.ca/theresestarnaud et www.facebook.com/TheBijouxLs Je suis avec mon chum depuis 8 ans et nous avons une jolie petite fille de 4 ans! J'ai une belle vie bien occupée avec de bons amis et toutes sortes de sorties!!!

mardi 5 avril 2011

nouveau défi personnel

eh bien j'avais besoin d'un nouveau défi pour continuer ma perte de poid et être certaine de ne pas lâcher! donc voila, je me suis inscrite au marathon de Montréal pour faire un 5km! et puis en plus je ramasse des sous pour le cancer en même temps! j'en suis à ma 3e semaine de mon programme d'entrainement débutant et ca va super bien... semaine 1, marche 3 fois 30 minutes (jai marché au moins 1h chaque fois) semaine 2, marcher 3 minutes courir 30-60 seconces (j'ai couru 1min chaque fois) semaine 3, marcher 2 minutes, courir 1 minute ca va super bien et je commence déjà a être accro à la course!!! et j'en suis à 60 lbs perdues!!! youpi!!!!