bon eh bien pour commencer, pour moi c'est pas un régime mais un changement de vie. Je me suis mise en forme et je mange bien. j'ai commencé le tout en Juin 2010 et jusqu'à maintenant j'ai perdu 45 lbs!!! je suis bien contente et j'ai encore 28 lbs a perdre pour atteindre mon objectif qui est pour l'instemps final! Quand j'y serai, je pourrai voir si je dois continuer ou si je suis satisfaite.
Aujourd'hui le 9 janvier, ma balance m'a fait plaisir, j'ai perdu 3.6 lbs en une semaine! Bravo a moi! je suis pas mal fière, j'ai perdu les 1.8 lbs que j'avais pris pour les fêtes et 2 en extra! wow\\\ je m'approche de mon objectif!
- Thé
- Eh bien j'ai eu 30 ans cette année. Il y a 2 ans j'ai décidée de changer ma vie et de prendre soin de moi. J'ai donc appris à bien manger et surtout à faire à manger santé et puis à apprécier le sport en général. J'ai même commencée à faire du jogging et j'ai fait un 5km au marathon de Montréal!!! Trippant!! Je suis aussi une fille qui a un coté artistique et je fais du scrapbooking depuis environ 6 ans, depuis que mon amie Kim (La Moringue) m'a emporté en faire! J'ai eu la piqure! Mon côté artiste a évolué avec ma nouvelle compagnie puisque je suis devenue conseillère pour Lia Sophia en Février 2012!!! J'ADORE!! c'est tellement le fun que j'en fais même quand je suis en vacance. Se sont mes partys de filles! www.liasophia.ca/theresestarnaud et www.facebook.com/TheBijouxLs Je suis avec mon chum depuis 8 ans et nous avons une jolie petite fille de 4 ans! J'ai une belle vie bien occupée avec de bons amis et toutes sortes de sorties!!!
dimanche 9 janvier 2011
mercredi 5 janvier 2011
Liste de choses à faire pour l'hiver 2010-2011
Hey salut tout le monde,
eh bien il faut bien qu'un jour je finisse par utiliser mon blogue, donc voici un nouveau sujet ce matin sur mon blogue!!!
ma liste de choses à faire pour l'hiver 2010-2011
pour l'instemps c'est comme un petit début, je vais peut etre trouver autre chose à y ajouter, et si vous avez des suggestions, elles sont bienvenues!!!
eh bien il faut bien qu'un jour je finisse par utiliser mon blogue, donc voici un nouveau sujet ce matin sur mon blogue!!!
ma liste de choses à faire pour l'hiver 2010-2011
pour l'instemps c'est comme un petit début, je vais peut etre trouver autre chose à y ajouter, et si vous avez des suggestions, elles sont bienvenues!!!
- Faire du ski alpin au moins 5 fois
- Faire de la glissade sur tubes avec Maude
- Faire un bonhomme de neige avec Maude
- Aller au bal de neige
- Faire du patin (peut-être en arrière du carosse de ma fille)
- Faire du scrapbooking en gang
- Faire une page rétro 2010
- Perdre encore 20-30 lbs
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