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Eh bien j'ai eu 30 ans cette année. Il y a 2 ans j'ai décidée de changer ma vie et de prendre soin de moi. J'ai donc appris à bien manger et surtout à faire à manger santé et puis à apprécier le sport en général. J'ai même commencée à faire du jogging et j'ai fait un 5km au marathon de Montréal!!! Trippant!! Je suis aussi une fille qui a un coté artistique et je fais du scrapbooking depuis environ 6 ans, depuis que mon amie Kim (La Moringue) m'a emporté en faire! J'ai eu la piqure! Mon côté artiste a évolué avec ma nouvelle compagnie puisque je suis devenue conseillère pour Lia Sophia en Février 2012!!! J'ADORE!! c'est tellement le fun que j'en fais même quand je suis en vacance. Se sont mes partys de filles! www.liasophia.ca/theresestarnaud et www.facebook.com/TheBijouxLs Je suis avec mon chum depuis 8 ans et nous avons une jolie petite fille de 4 ans! J'ai une belle vie bien occupée avec de bons amis et toutes sortes de sorties!!!

lundi 16 avril 2012

Dépouissièrer mon vélo

35 minutes de vélo!!!
en écoutant Life as we know it et en braillant quelques fois...

Données de ma montre cardio comme j'en ai eu une nouvelle puisqu'elle ne fonctionnait plus!!!

zones cardiaques 26/71/3
moyenne 135
calories 294

Ca fait du bien!



2 commentaires:

Mademoiselle B a dit...

Super pour le retour au vélo! Je ne connais pas cette émission ou ce film.

Thé a dit...

c'est vraiment un film cute et touchant... En gros, deux amis qui se détestent obtiennent la garde d'une petite fille d'un an suite à la mort des deux parents (leurs meilleurs amis respecitfs)... On peut immaginer un peu la suite...