Ma photo
Eh bien j'ai eu 30 ans cette année. Il y a 2 ans j'ai décidée de changer ma vie et de prendre soin de moi. J'ai donc appris à bien manger et surtout à faire à manger santé et puis à apprécier le sport en général. J'ai même commencée à faire du jogging et j'ai fait un 5km au marathon de Montréal!!! Trippant!! Je suis aussi une fille qui a un coté artistique et je fais du scrapbooking depuis environ 6 ans, depuis que mon amie Kim (La Moringue) m'a emporté en faire! J'ai eu la piqure! Mon côté artiste a évolué avec ma nouvelle compagnie puisque je suis devenue conseillère pour Lia Sophia en Février 2012!!! J'ADORE!! c'est tellement le fun que j'en fais même quand je suis en vacance. Se sont mes partys de filles! www.liasophia.ca/theresestarnaud et www.facebook.com/TheBijouxLs Je suis avec mon chum depuis 8 ans et nous avons une jolie petite fille de 4 ans! J'ai une belle vie bien occupée avec de bons amis et toutes sortes de sorties!!!

mardi 10 janvier 2012

Lundi repos et trillage

J'avais au départ prévu faire du vélo, mais j'ai eu par la suite une invitaton pour une soirée trucs maquillage... finalement je ne pouvais pas yaller, mon chum avait déjà quelque chose de prévu.






Mais comme j'ai fait mon horraire en conséquence, j'ai décidée de plutôt faire un grand ménage de mes choses de scrapbooking. En plus, c'est comme une idée d'une amie, puisque j'ai organisée un samedi pour le 4 février, et on a décidé de toute faire notre ménage et d'emporter ce qu'on ne veut plus pour faire une genre de petite vente/échange...en tous cas, j'ai quand même un sac d'épicerie de choses que je ne veux plus! J'espère faire de bons échanges ou trouver des choses intéressantes dans les choses de mes amies!

ca fait toujours du bien de triller... et j'ai trouvée des choses que je ne me rappelais pas que j'avais... J'ai donc prévue utiliser deux mini albums puisque comme je manque de temps et que je ne fais pratiquement plus de scrapbooking, j'ai aussi trop de photos importantes que j'aimerais utiliser...



J'ai aussi changée mon salon en fin de semaine pour en faire un salon-salle à manger, voici de quoi ça a l'air. J'adore ca, tellement qu'avoir su, je l'aurais fait dès le départ! Si vous voulez voir comment c'était avant, allez dans ma section ma maison...



Ce soir c'Est Biggest looser... caline j'ai manquée la première émission... jvais essayer de la visionner sur ineternet... Mais en tous cas, j'ai dit a mon chum que le mardi soir il donne le bain à la ptite et il la couche, comme ca je pourrai faire mon vélo à 8h devant mon émission et ensuite relaxer avant d'aller dormir...

lundi 9 janvier 2012

Retour à l'entraînement

Bon eh bien après m'être donnée des défaites depuis les fêtes, le manque de temps, la fatigue, le ménage, hier j'ai fini par faire un vrai work out!

Musculation mix:
- Abdominaux - 35 de ch côté et au centre X2
- Triceps - 25 de ch côté X2
- Biceps - 30 de ch côté + 25
- Thigh master - 150 in + 90 out
- Course dans l'escalier - 15 + 14 (allez et retour)

Ce soir je vais faire du vélo! je prévois un bon 45 minutes...

Disons que je me suis rendue compte en fin d'année que je ne me donnais pas assez de temps pour me reposer et relaxer... je vais donc prévoir probablement 4 entraînements par semaine seulement... reste à voir comment ca va aller, dernièrement je manque de temps pour tout faire... mais je me connais, je dois me botter les fesses...

Bilan des fêtes: Je pesais après ma première gastro de décembre 155.6 je crois... ensuite la pesée suivante (date non déterminée avant Noel) je pesais 157 environ... puis à ma dernière pesée après les fêtes, j'étais remontée à 160.2. Par contre en fin de semaine, je suis quand même redescendue un petit peu, j'étais à 159.8 lbs!

Je dois retourner autour de 155-156 pour me sentir bien!

Je vais vous mettre un récapitulatif de 2011 et mes objectifs de 2012 dans un autre sujet bientôt!

Bonne semaine!!

vendredi 6 janvier 2012

Nouvelle tête!

eh bien j'étais tannée de mes cheveux qui n'avaient plus vraiment de style et de dégradé, donc j'ai appelée pour prendre rendez-vous avec ma coiffeuse et j'y suis allée hier!!!

J'ADORE!!! caline je pense ça chaque fois, mais c'est ma coupe préférée à vie! hihi...

voici quelques photos, et en plus comme j'ai mis une photo de moi avec mes boucles d'oreilles aux fêtes, vous pouvez vraiment voir le avant-après!

Bon j'avais pris rendez-vous pour 3h en après-midi et j'ai utilisée une heure de vacances pour partir plus tôt du travail... Disons qu'avec la voiture pas encore réparée, je ne voyais pas d'autre moyen de m'y rendre... Finalement ça a pris environ 1h20 minutes... quand je suis sortie j'ai eu tout de suite un autobus, mais j'ai du marcher un bout de rue pour me rendre à mon autre autobus, sinon je retournais pratiquement à mon travail pour le prendre... Disons qu'en tout j'ai marchée un bon 30 minutes très rapidement... et je suis arrivée quand même en retard de 10 minutes à ma garderie... oufff... j'avais chaud...

C'EST VENDREDI !!! YOUPI !!!

A part ca, eh bien je prépare une journée crop et j'ai réservée la salle commune de ma coop d'habitation! on va avoir ben du fun!!! on va probablement être autour de 10 filles! mais ca reste encore à être confirmée, et il s'en ajoute de plus en plus... j'ai envoyée un message pour fixer une date seulement hier matin! c'est rapide des filles qui veulent faire du scrapbooking! hihi

et puis j'ai aussi fixée ma date pour faire une présentation de bijoux de lia sophia, finalement j'ai décidée d'en faire une soirée vin-fromage-bijoux! j'ai bien hâte de voir ce que ca va donner!!!


JE VOULAIS AJOUTER QUE JE SUIS DÉSOLÉE SI JE NE METS PAS DE COMMENTAIRES SUR VOS BLOGUES DERNIÈREMENT, JE MANQUE DE TEMPS VRAIMENT... JE VAIS ESSAYER D'ALLER FAIRE LE TOUR DE VOS BLOGUES BIENTÔT ET ME REMETTRE À JOUR!

Merci de continuer à me lire!

mercredi 4 janvier 2012

Photos

Voici comme promi, quelques photos du temps des fêtes

moi et mes cadeaux bijoux: bracelet et boucles d'oreilles... on voit pas très bien...On voit ici mes

boucles d'oreilles un peu mieux...


Les enfants!!!


Mes soeurs, mon frère et moi!


et juste les soeurs le premier soir!



mardi 3 janvier 2012

Les fêtes pour moi

Bon eh bien ça été assez spécial comme période des fêtes pour moi…

Comme sport je dirais que j’ai fait 45 minutes de vélo le 22 décembre au soir, et a part ca, j’ai jouée dehors avec ma fille deux fois, j’ai défait le banc de glace de la charrue avec une crow bar le 29 décembre à minuit et demi environ… et j’ai re-désinfecté ma maison partout et nettoyé les tapis et le sofa avec une machine prêtée par une amie…

Je ne peux pas dire que j’ai été sage, j’ai mangée beaucoup trop et surtout le sucré… Mais bon j’en profite une fois par année et je suis bien contente!

J’ai enfin réussi ma tarte aux pacanes! Elle était plus que bonne, écoeurante, MIAM!!!

VOICI MON LONG RÉSUMÉ :

Le 23 décembre
, je suis allée au travail avec ma fille pour un avant-midi seulement. On s’est bien amusé avec un repas partage et nos enfants se sont amusés ensemble. Par contre, quand je suis revenue à la maison, j’avais très mal à l’estomac malgré le fait que je n’ai presque rien mangée… et j’ai fini par être malade… J’ai eu une 2e fois la gastro pour cadeau de Noel…

Le 24 décembre, on déballait nos cadeaux juste mon chum, ma fille et moi à la maison. Ma fille a adorée son vélo et elle a commencée à en faire dans le salon et la cuisine. Super cute! Moi j’ai eu mon bracelet que je voulais vraiment et en plus mes boucles d’oreilles. Disons que mon chum s’est trop donné, moi je me sentais cheap avec quelques petites choses et un livre dans son bas de noel… Mon chum a réussi a vraiment m’avoir, il avait emballé 3 boîtes de la compagnie de bijoux, mais soit vides ou avec des broches dedans… et la 4e boîte avait vraiment un bijou. Je ne m’attendais pas dutout à avoir le bracelet parce qu’il s’était arrangé avec mon amie pour qu’elle me dise qu’il ne sera plus dans le catalogue 2012 (ce qui est vrai) mais qu’il était back order et qu’elle ne pouvait vraiment plus l’avoir… J’étais vraiment triste parce que c’était le seul bijou que je voulais vraiment dans le catalogue. Mon 2e cadeau, ça avait l’air d’un CD de musique, il était en fait emballé dans un case de jeux de DS… et c’était mes belles boucles d’oreilles (jvous metterai une photo de moi et mes deux cadeaux ce soir ou demain…

Le 25 décembre, je recommence tranquillement à manger, mais disons que le souper chez la mère de mon chum, j’ai pris un peu de patates, de dinde et un seul petit morceau de dessert… j’ai quand même eu un peu mal à l’estomac… On n’est pas rentré très tard non plus…

Le 26-27-28 décembre, journées avec ma fille puisque mon chum travaillais le 27-28, et recommencer le grand nettoyage-désinfectation de la maison au grand complet… Et une amie m’a prêtée sa machine pour nettoyer mes sofas et tapis!

Le 28-29 décembre… comme ma petite sœur et sa famille arrivaient au courant de la nuit, j’ai défait le banc de glace avec ma crow bar… ensuite j’ai dormie quelques heures avant leur arrivée, puis on a redormi que quelques heures encore avant que les enfants se lèvent.

Le 29 décembre, on a passé la journée à faire des commissions pour acheter ce qu’il manquait… et la journée à passée pas mal vite…

Le 30 décembre, j’ai fait ma tarte aux pacanes, préparée mes deux grosses lazagnes, ma mousse aux crevettes et au saumon fumé… ensuite j’ai voulu faire des biscuits en pain d’épices, mais la recette que j’avais ne donnait pas dutout une pâte à biscuits…
Et en soirée, mes deux autres sœurs et leurs familles sont arrivées! Lazagne cesar pour souper, il a resté un petit morceau de lazagne seulement! On a passé la soirée à boire quelques verres, jaser… le classique habituel puisqu’on se voit 1 ou deux fois par année seulement.

Le 31 décembre, mon frère et sa famille son arrivé autour du diner. On a fait notre gros souper traditionnel des fêtes (ragout de pattes de cochon, tourtière, pâtés au poulet, dinde, patates, crudités et j’en passe). On a commencé par sortir les fromages et craquelins et on a tout mangé! Ensuite on a soupé plus tard avec le reste du repas. Mon fromage brie avec rhum au beurre et noix de grenobles à été un succès! On a joué à un petit jeux drole pendant qu’on attendais le souper et qu’on prennait un petit verre, c’est ‘jte gage que’ en gros, sur une carte tu as 3 défis (ex : aller fouiller dans le frigidaire pour 20 secondes, parler de politique, sucer ton pouce pendant 30 secondes, marcher à 4 pattes, ouvrir les portes d’armoires sans les refermer…) et puis tu dois les faire devant témoins sans te faire démasquer et ensuite environ 30 secondes après dire que tu viens de réussir un défi et dire ce que c’était. Si tu penses que quelqu’un fais un défi, tu peux dire jte gage que tu es en train de faire (et nomer ce que tu pense que c’est) et puis si c’est vrai tu as 2 points, sinon tu perds 1 point. En tous cas, c’est très drole. Mon beau-frère qui as eu le plus de points a eu 23 points!!! Wow! On a passé la soirée à jouer à des jeux de société, cartes et autres, les enfants ont aussi eu leurs bas de noel et cadeaux de parrains et marraines…

Le 1er janvier, on a fait un gros brunch (œufs, saucisses, bacon, patates, toasts, salade de fruits, creton maison…) et puis deux familles sont parties… triste… J’ai eu le temps de faire mon jeu de cadeaux avant que la 2e famille parte. J’avais acheté un kit de différents thés avec ce qu’il faut pour les faire infuser, et dans un autre cadeau j’avais des niaiseries à conotation sexuelles (des stress boules, un verre à shooter en forme de teton et un aimant en teton qui flashe). Ils étaient emballés plusieurs fois chacun. On roulait les dés et on pouvait déballer un cadeau quand on avait un 6. Comme on n’avait pas d’échange cadeaux entre adultes, je voulais faire un petit quelque chose.

Une autre petite famille est partie en fin de soirée après d’autres jeux de sociétés… et les derniers sont partis très tôt le 2 au matin…

Le 2 janvier, j’ai re-nettoyé mon sofa avant de redonner la machine a mon amie qui me l’avait prêté, j’ai fait du lavage (toutes les serviettes et draps utilisés) et du ménage de frigidaire. Ensuite je suis allée avec mon amie faire une épicerie pour cette semaine. J’ai fini la soirée tranquille avec ma petite famille et je me suis couchée vers 10h30 environ.

Déjà le retour au travail…. Boo, ça passe toujours trop vite…
Je pense que si j’avais encore eu des vacances en banque, je ne serais pas rentrée aujourd’hui… on est seulement 3 sur une équipe de 8 employés…

C’est le fun de réaliser que j’ai partagé le dernier souper de 2011 et le permier repas 2012 de avec toute ma famille!

JE VOUS MET DES PHOTOS CE SOIR OU DEMAIN

mercredi 21 décembre 2011

Mardi-mercredi

ouff, dure semaine finalement...
hier soir (mardi) Maude a eu la diarhée à plusieurs reprise, pauvre petite, elle qui est super bonne pour la toilette et portais pu de bobettes, j'ai du la remettre dans des couches, c'était trop... 5 fois en 10 minutes... ouff

En tous cas, depuis elle a pas vomi ni eu de diarhée, je me croise les doigts pour que le microbe soit passé...

Ensuite, mardi soir et une bonne partie de la matinée d'aujourd'hui (mercredi) eh bien j'ai désinfectée la maison au grand complet avec les trucs de mélanges d'eau de javel de ma gardienne... trempage des jouets, nettoyage à la main des autres, spray lysol pour les poupées pendant la nuit... j'ai frottée partout, les armoires, les planchers... vous auriez du me voir, j'ai jamais frottée autant que ca de ma vie, j'essayais de ne rien oublier...

j'espère qu'on s'est débarassé des microbes une fois pour toute... et qu'on pourra recevoir la visite sans rendre tout le monde malade. Surtout parce que j'ai un neveu né avec une malformation cardiaque et il a un système imunitaire faible qui pogne tous les microbes... jvoudrais pas qu'il soit malade...

donc voila, une autre journée à la maison pour moi... si tout va bien, je retourne au travail demain et j'emporte ma fille avec moi vendredi pour la dernière journée avant mes vacances des fêtes!!!!!

mardi 20 décembre 2011

Lundi pas comme les autres

Disons que je n'avais pas prévu une journée comme ca...

Je me rend au travail comme toujours, je commence à travailler tout en prennant mon café... et puis mon chum m'appele, Maude a vomi dans son lit... shnout... je me dépêche, comme mon boss est pas là je lui envoie un petit email et je quitte le travail le plus rapidement possible pour pas manquer le seul bus qui s'en va vers chez moi. Chanceuse, je le pogne juste en sortant... ouff

transfer au parc au bus... et j'arrive chez moi une heure plus tard... disons que mon chum est rentré 2h plus tard que d'habitude parce que lui il devait prendre 3 autobus caline...

En tous cas, finalement ma fille a probablement vomi dans son someil puisque ce matin quand mon chum a découvert c'était sec... et puis elle allait bien toute la journée, pas de fièvre, pas de diharée, et elle mangeait normalement et était de bonne humeur aussi...

Donc c'était plus par prévension finalement... ouff...

J'étais donc à la maison, et j'en ai profitée pour faire un bon dodo en même temps que ma fille et ratrapper le someil perdu pendant ma fin de semaine...

En soirée, épicerie puisque mon chum avait l'auto de son boss pour quelques heures, et j'ai terminée par 45minutes de vélo!!!

lundi 19 décembre 2011

1ere fin de semaine des fêtes!!!

Une fin de semaine bien remplie!!!

VENDREDI
c'était mon party de job. On a fait un échange cadeaux et j'ai eu deux superbe belle tasses de noel avec des beaux personnages dessus!!! parfait pour boire mon thé tout l'hiver! Ensuite on est allé manger au Brasseurs du temps BDT. J'ai pris une grosse bierre de 20 oz... ouff, ils la font sur place, jte dis qu'à la moitié du verre, jtais déjà feeling hihi... drole!

Voici comme demandé par Kim, une photo de moi avec ma tuque festive, on avait pas mal tous un beau chapeau spécial des fêtes! On peut aussi voir un nouveau chandail que je n'avais pas encore porté! Je l'adore! jvais juste couper l'étiquette, elle m'a achallée pas mal toute la journée et soirée...Ensuite, on était rendu 3 après le resto, les autres s'en allait chez eux... boo, année plate je dirais... Mais bon, j'ai décidée de suivre mes deux collègues malgré le fait que je savais que je devais dormir chez quelqu'un après... J'ai bien fait\ on a commencé par aller chez une collègue, on a jasé, jouer a un jeux de société et puis vu qu'on était juste 3, on a mangé des sushis au lieu de la traditionnelle pizza... et on a bu du vin blanc et aussi du porto!!! wow!!! Ensuite vers 11h, on est allé à la Boîte à Chansons, c'est aussi notre classique pour sortir le soir du party de job. Une ancienne collègue est venue nous rejoindre et on a dansé pas mal toute la nuit!!! Je me suis couchée yétait 2h15!!! hihi...

Disons que pour ma journée j'ai quand même marchée 40 minutes environ pour aller au resto et en revenir par la suite, et puis j'ai dansée un bon 2heures certain si c'est pas plus!

SAMEDI
Mon collègue chez qui j'ai dormie est venu me porter avant le diner. J'ai donc pu manger avec ma fille, prendre une douche, faire un tit dodo pour rattraper quelques heures manquées de someil et puis j'ai raidis mes cheveux. À 4h un ami venait nous chercher, yavait un party chez eux!!! C'était vraiment super le fun, on a revu de leurs amis qu'on avait pas vu depuis des années... Ils ont donné un cadeau à chaque enfant, j'en revenait pas! Ma fille a eu une frisinette qui sent bon! elle était vraiment contente! Nos deux filles ont tellement cliquée ensemble qu'elles s'imitaient et voulaient toujours se suivre et faire pareil comme l'autre! trop cute! Elles sont tellement pas tannante que finalement on les a couché yétait proche de minuit! wow...

et nous les adultes, on s'est encore(pour moi) couché vers 2h...

voici une photo de nos deux filles le lendemain matin, trop cute!!!!

et puis il nous a rapporté chez nous! on a déjà hâte de faire une autre soirée avec eux!


DIMANCHE
on est revenu chez nous, et puis on a eu dla visite, une amie a moi qui voulait des cartes de noel que j'avais fait, et puis on les avait pas vu depuis quelques mois, donc c'était lfun aussi de jaser ensemble! Ensuite on a couché la ptite pour son dodo et on s'est en fait tous couché! hihi... encore des heures de someil à rattraper!

Ensuite routine souper, se coller, bain et dodo... La journée à encore passée super vite!
J'ai fini par un 45 minutes de vélo intérieur.




RÉCAPILUTAIF DE MA SEMAINE

- 135 minutes de vélo intérieur

- 40 minutes de marche

- 2 heures de danse

pas pire pas pire, faut pas trop je m'en demande!!!


bon eh bien c'est noel dans quelques jours, pouvez-vous le croire? moi pas vraiment...

bonne semaine!!!

vendredi 16 décembre 2011

Journée plein de désagréments

Bonjour tout lmonde... Bon eh bien disons que hier c'était le 12e anniversaire du décès de ma mère... c'est jamais une bonne journée, j'immagine parce que ca me touche encore beaucoup... Mais bon, au travail j'ai été occupée et le temps à passé rapidement... Comme ma fille et mon chum étaient à la maison, j'ai décidée d'arrêter au laura secord question de trouver deux petits kits de chocolat pour un jeux aux fêtes avec ma famille... yavait pas ce que je voulais... ensuite j'arrête au centre d'achat plus près de chez moi, je veux me faire percer les oreilles, donc je vais au ardene... Mais caline ils font pas pendant les fêtes... boo... finalement j'ai achetée les boucles et mon chum me l'a fait avec une aiguille et dla glace (j'avais des anciens trous fermés depuis des années)...

Mais c'était pas assez... Je décide de faire ma recette de mousse aux crevettes que je dois emporter samedi chez des amis puisque vendredi je ne reviens pas à la maison avant très tard, c'est mon party de Noel au travail, et il y a même des chances que je dorme chez un collègue vu que je suis à pied... En tous cas, je commence, ca va bien, j'usqu'à ce que j'échappe toute mes crevettes sur le plancher (pis yé pas propre genre)... grrrrrrrr j'en ai pas d'autres.... Mais c'était pas assez non plus, j'ai fait tomber mon hachoir avec les légumes dedans, et le hachoir a cassé en morceaux... boo.... en tous cas, j'ai fini ma recette en mettant du saumon faumé au lieu des crevettes et j'ai fait une mini portion pour le tester... j'espère que c'est bon, sinon je devrai m'arranger pour aller chercher ce qu'il me manque pour en refaire aux crevettes samedi matin...

voici quelques photos pour vous...... mon oreille pour montrer ce que ca donne!!! Une petite photo de ce que j'aie sur mon mur au travail pour me motiver!!!



Voici une photo du devant du resto ou on est allé manger des sushi Kim et moi mercredi!!!

et des photos du chandail que je portais ce jour là!!!






Aujourd'hui échange de cadeaux au travail, ensuite diner dans un resto-bar vraiment cool, on va surement y rester jusqu'à comme 5h... et puis ensuite on va chez une collègue, on jase, on mange ensemble et on fini pas mal toujours au même bar à Gatineau avec des anciens collègues qui viennent nous rejoindre!!

jeudi 15 décembre 2011

Mercredi sushi et vélo

comme prévu, je suis allée diner avec Kim!
les sushis étaient très bons, mais le service vraiment poche...
la seule chose dans la bouff qui était moins bien, c'était le sauté de légumes qui en fait était juste des fèves germées avec un peu de carottes...

J'ai ensuite fini ma soirée avec une bonne heure de vélo intérieur, malgré le fait que j'étais fatiguée et que je voulais me coucher en même temps que ma fille, et que je me disais que je pourrais me lever très tôt pour faire un bon work out jeudi matin... mais comme jtais due pour laver et raidir mes cheveux, je me serais levée beaucoup trop tôt... j'ai donc fait mon vélo quand même et je suis bien contente!!!

Aujourd'hui Jeudi, rien de spécial à l'horraire...