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Eh bien j'ai eu 30 ans cette année. Il y a 2 ans j'ai décidée de changer ma vie et de prendre soin de moi. J'ai donc appris à bien manger et surtout à faire à manger santé et puis à apprécier le sport en général. J'ai même commencée à faire du jogging et j'ai fait un 5km au marathon de Montréal!!! Trippant!! Je suis aussi une fille qui a un coté artistique et je fais du scrapbooking depuis environ 6 ans, depuis que mon amie Kim (La Moringue) m'a emporté en faire! J'ai eu la piqure! Mon côté artiste a évolué avec ma nouvelle compagnie puisque je suis devenue conseillère pour Lia Sophia en Février 2012!!! J'ADORE!! c'est tellement le fun que j'en fais même quand je suis en vacance. Se sont mes partys de filles! www.liasophia.ca/theresestarnaud et www.facebook.com/TheBijouxLs Je suis avec mon chum depuis 8 ans et nous avons une jolie petite fille de 4 ans! J'ai une belle vie bien occupée avec de bons amis et toutes sortes de sorties!!!

mardi 31 mai 2011

Mardi 31 mai

Bon eh bien en ce mardi, je porte une robe achetée pour 5$ à la fripperie hier! C'est plate parce qu'on voit pas au complet de plein peid ce que ca donne... mais je l'adore! et elle est méga-confortable en plus!!!

se soir je prévois faire du jogging!!! pareil mon biggest looser est fini... je n'aurai pas de tv à écouter se soir...

bon eh bien je finie ma soirée en tenant ma promesse a moi-même... après plein de défaites comme je suis fatiguée, ca me tente pas, y fait trop chaud... je suis quand même allée jogger...

en tous cas, jpeux pas dire que j'ai pas eu chaud... oufff pas évident...
disons que j'ai arrêtée trois fois à des lumières et que j'en ai profitée pour boire de l'eau en masse...
total 40 minutes (4 min marche /31 min jogging / 5 minutes marche)
total de calories brulées: 469
zones cardiaques: 11/10/79%

3 commentaires:

Une femme en santé a dit...

Salut,
Moi aussi je suis triste de ne plus avoir de biggest loosers.

Cou donc, c'est est cette fripperie là (je suis aussi de l'outaouais) Toi et kim vous trouvez de bien belles choses.

Ciao.

Kim a dit...

http://www.soupieredelamitie.org/index.php?option=com_content&view=article&id=34&Itemid=37

Sur Notre-Dame à Gatineau!

Thé a dit...

oui c'est trop hot! mais faut dire qu'on y passe 4 heures chaque fois (on est allée deux fois jusqu'à maintenant) et on en sort avec un gros sac uniprix plein, pour moins de 40$, c'est trippant! surtout quand on considère qu'avant on payait ca pour un morceau et des fois on payait même plus...