et finalement je suis sortie de là avec un manteau d'hiver
ben oui... comme de toutes façons je devais absoluement m'en acheter un vu que je me suis débarassé de mon autre qui était rendu VRAIMENT trop grand (c'était genre un XL) et qu'il était à 50% de rabais... je n'ai pas pu m'en empêcher...
et je voulais un manteau sport... et je rêvais d'oser la couleur et les motifs intéressants.... donc voila!!! c'est un medium! wow!!! je porte vraiment du médium maintenant!!!
et bonne nouvelle, je suis aller jogguer se soir...mon chum travaillais encore, mais j'ai soupée tôt et à 8h je partais avec ma fille pour un jogging... ca super bien été, a part que mon rythme cardiaque était plus élevé qu'a l'habitude et que C'était un peu plus difficille...
et puis quand il me restait une petite minute à jogguer, eh bien j'ai eu mal au genou encore une fois assez pour me mettre à marcher... voici ce que ca donne
47 minutes (4min marche/37min jogging/ 6min marche)
Zones cardiaques: 11/13/76% moyen: 156
total de calories brulées: 535
ah et non négligeable, jai passée près de 2 heures à monter un BBQ avec mon chum, et il faisait super chaud... avec toutes les positions étranges que j'ai eu, les pièces que j'ai levée et tout, je pense que ca compte un petite peu quand même...
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