
Ensuite il étais déjà 9h15, le temps de me changer et dire bonne nuit à ma fille, il était 9h25, j'ai donc fait un 30 minutes de vélo... assez intensif en écoutant biggest looser!
Je suis contente de l'avoir fait, au moins j'ai été active hier malgré le manque de temps! Ce soir je dois faire une bonne heure de work out, j'hésite entre une heure de cardio ou bien 45 minutes plus de la musculation et des abdominaux... je vais voir ce soir! Je pense que faire du wii your shape serait bien! ca ferait les deux en même temps! sauf les abdos que je ferais moi-même ensuite... se pourrait être une très bonne option!!! ah quoiqu'il faut que je fasse absolument le grand ménage pour la visite jeudi pour la soirée tupperware... donc je ne sais pas si j'aurai 1h de lousse... Je vais faire mon ménage pendant que ma fille est debout... pauvre puce, je vais la négliger un peu cette semaine...
bon eh bien bonne journée!
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