Ma photo
Eh bien j'ai eu 30 ans cette année. Il y a 2 ans j'ai décidée de changer ma vie et de prendre soin de moi. J'ai donc appris à bien manger et surtout à faire à manger santé et puis à apprécier le sport en général. J'ai même commencée à faire du jogging et j'ai fait un 5km au marathon de Montréal!!! Trippant!! Je suis aussi une fille qui a un coté artistique et je fais du scrapbooking depuis environ 6 ans, depuis que mon amie Kim (La Moringue) m'a emporté en faire! J'ai eu la piqure! Mon côté artiste a évolué avec ma nouvelle compagnie puisque je suis devenue conseillère pour Lia Sophia en Février 2012!!! J'ADORE!! c'est tellement le fun que j'en fais même quand je suis en vacance. Se sont mes partys de filles! www.liasophia.ca/theresestarnaud et www.facebook.com/TheBijouxLs Je suis avec mon chum depuis 8 ans et nous avons une jolie petite fille de 4 ans! J'ai une belle vie bien occupée avec de bons amis et toutes sortes de sorties!!!

mercredi 19 octobre 2011

Mardi

Bon eh bien hier j'ai montée 11 étages au travail, et je tiens à préciser que j'étais en talons hauts... jpeux dire que j'avais chaud après... disons que je devais aller mettre des affiches pour une session d'information qu'on fera le jour de l'halloween...

Ensuite en soirée, j'ai fait mon vélo intérieur! et ma fille est allée jouer avec papa dans le sous-sol, ce qui fait que je l'ai fait plus tôt que d'habitude et que j'ai pu me coucher tôt!!!

45 minutes de vélo intérieur
zones cardiaques: 11/68/21% - Moyen: 140
total de calories brulées: 399


Voici une photo de mon nouveau chandail mauve! je l'adore vraiment!!! j'hésite même entre le rayé noir et gris et celui-ci pour être mon préféré... la photo est pas très bonne, mais j'ai pas ben ben de choix ou prendre une photo...

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