Lundi 5 septembre 2011

Bon eh bien ce matin on est finalement allé faire du vélo en famille, malgré le fait qu'il faisait un peu plus frais et nuageux, et qu'il y avait pas mal de vent...

ouff, difficile pour moi parce que je tire encore ma fille...

1h30 de vélo en tout...

zone cardiaque: 42/53/4% moyen: 132

total de calories brulées: 747

bon eh bien on voit que c'est pas mal plus molo que mon jogging... mais c'était quand même du sport de tirer ma fille pour tout ce temps...

on est arrêté au parc pour que Maude puisse glisser et se balancer, elle a adorée, elle est rendue pas mal bonne et y va toute seule comme une grande!